En hiver, le chauffage dans ton logement peut vite représenter une grosse somme sur ta facture d'électricité.

Dans ce contexte, le thermostat de chauffage est un outil qui se peut révéler efficace pour garder ton intérieur confortable, et maîtriser à la fois ta consommation énergétique.

Que tu sois étudiant, jeune actif ou juste soucieux de ton budget chauffage, bien comprendre comment régler ton thermostat peut vraiment faire la différence.

Aujourd’hui, Studywatt t’explique à quoi sert un thermostat, comment le choisir, à quelle température le régler, et surtout, comment l’utiliser pour réduire tes dépenses énergétiques.

À quoi sert un thermostat ? 

Le thermostat est un dispositif de régulation de température. Il permet de maintenir une température constante dans un appareil ou une pièce, en contrôlant automatiquement son système de chauffage ou de refroidissement. On le retrouve partout dans l’appartement ou la maison : 

• dans un réfrigérateur, 
• un chauffe-eau, 
• un radiateur électrique à inertie, 
• une chaudière, 
• ou encore dans la climatisation.

Si tu souhaites aller plus loin, découvre aussi nos conseils pour chauffer ton logement sans faire exploser ta facture. 

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Comment fonctionne un thermostat ? Les étapes simples à comprendre

Un thermostat fonctionne selon un principe simple. Il compare la température ambiante réelle à la température cible que tu as choisie, et active ou coupe le chauffage en conséquence.

Voici les étapes de son fonctionnement, résumées clairement :

1. Détection de la température : le thermostat est équipé d’un capteur qui mesure en temps réel la température de la pièce ou de l’air ambiant.
2. Comparaison avec la consigne : il compare cette température mesurée avec celle que tu as prédéfinie (par exemple, 19°C dans le salon).
3. Activation ou arrêt du chauffage : si la température mesurée est inférieure à la consigne, le thermostat active le chauffage. En revanche, si elle est supérieure ou égale à la consigne, il coupe le chauffage.
4. Répétition continue : ce processus se répète en continu, ce qui permet de maintenir une température stable et confortable, sans surchauffer.

Ce fonctionnement est similaire à la logique de sobriété énergétique : consommer uniquement ce qui est nécessaire. 

Les avantages d’avoir un thermostat chez soi

Le thermostat est un outil de régulation de la température qui présente de nombreux avantages, les voici :

✅ Un meilleur confort thermique

Grâce à un réglage précis, le thermostat maintient la bonne température dans chaque pièce de ton logement (salon, chambre, salle de bain…). Avec ce système de régulation, fini les variations désagréables entre trop chaud ou trop froid. Le thermostat est vraiment voué à réguler la température pour que tu te sentes bien tout au long de la journée, en nuit comme en présence.

✅ Une réduction de ta consommation d’énergie

Un thermostat programmable ou connecté te permet de programmer le chauffage en fonction de ton rythme de vie. Pour te donner une idée, tu peux chauffer moins pendant ton absence, baisser la température la nuit, et éviter de chauffer inutilement certaines pièces. Avec le thermostat, tu vas voir une nette différence sur ta facture de chauffage !

Si tu veux aller plus loin, pense à détecter les appareils énergivores de ton logement. 

✅ Des économies sur ta facture

Avec le thermostat, tu peux facilement réaliser des économies sur ta facture d'énergie. Pour ce faire, commence par optimiser les heures de chauffage lorsque tu es chez toi et ensuite, garde une température stable.

💸 Le bon réglage de ton thermostat peut te faire réaliser des économies allant de 15 à 25 % sur ta facture d’énergie.

Tu peux aussi comparer les offres d’énergie pour choisir un fournisseur d’électricité verte. 

✅ Une gestion facile et automatisée

Selon le type de thermostat que tu décides d’adopter (manuel, programmable, sans fil ou connecté), tu peux contrôler la température de ton chauffage depuis une molette, un écran tactile ou même une application mobile. Certains modèles intelligents sont même capables de retenir tes habitudes de vie pour ajuster automatiquement la température de confort dans ton logement.

✅ Une solution écologique

Chauffer moins mais mieux revient à réduire ton impact environnemental. Le thermostat est en fait une solution qui te permet d’adopter un comportement éco-responsable en limitant le gaspillage d’énergie et en favorisant une utilisation plus raisonnée du chauffage.

Les différentes types de thermostat

Il existe plusieurs types de thermostat. Les voici : 

Le thermostat manuel

Le thermostat manuel est le modèle le plus simple et le plus courant. Tu l’as peut-être déjà croisé dans les logements les plus anciens. Avec celui-ci, tu peux régler la température de la pièce à l’aide d’une petite molette ou d’un bouton. Son fonctionnement repose sur une consigne fixe : le système de chauffage s’allume ou s’éteint selon la température ambiante mesurée. 

S’il est peu coûteux et facile à utiliser, il présente quand même une limite, puisqu’il ne permet aucune adaptation au rythme de vie (absence, nuit, etc.). Cela peut parfois entraîner une surconsommation d’énergie et des factures plus élevées.🥶

Le thermostat programmable 

Le thermostat programmable permet quant à lui de régler automatiquement la température souhaitée selon des plages horaires définies (du jour comme de la nuit).

Avec celui-ci, tu peux, par exemple, diminuer le chauffage la nuit ou pendant ton absence, et le relancer juste avant ton retour. C’est sans doute le meilleur compromis puisqu’il promet à la fois confort thermique et économies d’énergie, sans pour autant chauffer inutilement les pièces à certaines heures.

L’ADEME recommande son usage pour réduire les risques de précarité énergétique chez les étudiants, souvent liée à une mauvaise gestion du chauffage. 

💡 Le savais-tu ?
En 2027, le thermostat sera obligatoire dans tous les logements français.

Le thermostat sans fil 

Le thermostat sans fil fonctionne sur le même principe qu’un thermostat programmable, mais avec un avantage supplémentaire. Il peut être déplacé dans le logement et ne nécessite pas de câblage, donc pas d’installation particulière. Il est composé de deux éléments : 

• un boîtier de commande mobile (avec capteur de température),
• et un récepteur relié à la chaudière.

Le thermostat connecté

Le thermostat connecté est sans aucun doute la version la plus avancée et intelligente de tous les modèles. Relié au Wi-Fi, il peut être contrôlé à distance via une application mobile ou un assistant vocal. Il peut permettre un pilotage précis du chauffage en fonction de ton emploi du temps, de la météo (température extérieure), ou même de ta géolocalisation.

C’est la version la plus avancée : certains modèles t’aident à calculer la puissance de tes appareils électriques et à suivre ta consommation en temps réel. 

Certains modèles sont même capables d’analyser tes habitudes et d’ajuster automatiquement la température intérieure. Cela maximise de fait les économies d’énergie. Certains sont même en mesure de fournir des rapports de consommation énergétique qui sont utiles pour comprendre et ajuster ton usage.

À quelle température régler un thermostat ? 

Avant d’évoquer le réglage parfait, il faut faire le point pour que tu suives les recommandations de l’ADEME concernant le réglage de la température idéale pièce par pièce. 

• Dans la chambre 👉la température idéale recommandée est de 17°C
• Dans les pièces de vie  (salon, salle à manger, cuisine) 👉la température recommandée est de 19 °C
• Dans la salle de bain 👉la température maximale recommandée est de 21°C (tu peux donc réduire la température si c’est plus confortable)

Pour améliorer ton confort sans surchauffer, découvre aussi comment rafraîchir ton appart sans climatisation en été. 

On te conseille de ne pas dépasser les températures en degré indiquées. Bien entendu quand tu n’es pas dans une de ces pièces, tu peux programmer ton thermostat en dessous de la température de consigne pour faire des économies.

Les différents modes des thermostats (selon les modèles) 

Les thermostats proposent généralement plusieurs modes de réglage pour adapter la température à tes besoins.

Le mode confort maintient une température agréable quand tu es présent, le mode éco (ou économie) abaisse légèrement la température pour réduire ta consommation d’énergie, le mode hors gel ou mode absence évite que le logement ne descende sous 7°C en cas d’absence prolongée (si tu as un départ en vacances prévu), et le mode absence en cas d'absence (pour une période plus courte).

Enfin le mode programmation te permet de planifier les températures selon des plages horaires.