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Quand allumer le chauffage ? Les bons réflexes pour ne pas (trop) chauffer ta facture

Clara
Clara
12/11/2025

5 min de lecture

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L’hiver arrive et tu te demandes à partir de quand allumer le chauffage dans ton logement étudiant ? Pas de règle fixe, mais des repères simples. Si la température intérieure reste sous les 19 °C plusieurs jours d’affilée, il est temps de passer à l’action. Que tu sois en chauffage individuel ou collectif, bien gérer la période de chauffe te permet de gagner en confort sans exploser ta facture d’énergie.

StudyWatt t’explique quand, comment et à quelle température allumer ton chauffage pour faire des économies tout au long de l’année. 🤓

À partir de quand allumer le chauffage ?

Cycle des saisons oblige, après plusieurs mois sans chauffage en été, il faut penser à le rallumer pour affronter l’hiver. Pour le rallumer dans ton habitation, il n’y a pas vraiment de date officielle indiquée. En revanche, il existe quelques astuces qui peuvent t’aider

Dans les cas les plus courant

L’allumage du chauffage d’un appartement ou d’une maison se passe généralement aux alentours de la mi-octobre, dépendant de quelques spécificités. En France, si l'on doit te donner des dates précises, on te dirait que la période de chauffe commence le 15 octobre et s’étend jusqu’au 15 avril. Ces dates restent toutefois approximatives !

La règle des “3 jours consécutifs sous 19°C”

Pour savoir quand allumer le chauffage, la température intérieure de ton logement est un bon indicateur. Si elle reste inférieure à 19°C de manière durable, soit plus de 3 jours consécutifs, cela signifie qu’il est temps de passer à l’action.

C’est aussi la référence utilisée pour encourager la sobriété énergétique. 

👉 Pourquoi 19 °C ? Parce que c’est la température idéale recommandée dans les pièces de vie, selon l’ADEME, pour garantir un confort thermique sans gaspiller d’énergie. C’est aussi la référence utilisée pour déterminer les droits aux aides et encourager la sobriété énergétique.

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Étudiant souriant

Une reprise plus tôt dans les logements mal isolés ou exposés nord

Si tu vis dans un logement étudiant mal isolé, en rez-de-chaussée ou exposé plein nord, tu risques de ressentir le froid plus vite que les autres. Dans ce cas, tout dépend de la région où tu habites mais allumer son chauffage dès le début octobre peut être nécessaire, surtout lorsque les températures chutent la nuit (qui est beaucoup plus froide que la journée).

💡 Astuce :
avant de la mise en marche de ton appareil de chauffage, pense à purger le purger (si tu as un chauffage à eau), ou à nettoyer les grilles de tes radiateurs électriques pour qu’ils chauffent efficacement. 

Les signes qui montrent qu’il est temps de rallumer le chauffage : 

Même sans date de mise en marche précise, ton corps (et ton appart) t’enverront des signaux :

  • Une température intérieure qui reste sous les 19 °C pendant plusieurs jours (comme expliquée plus haut) ;
  • Une sensation d’humidité dans les pièces, surtout le matin ;
  • Des murs froids, des pieds gelés, ou une impression d’inconfort permanent.

Ces éléments sont des indicateurs qui disent qu’il est temps de rallumer ton chauffage. Pour éviter tout problème, pense aussi à l’entretien chaudière régulièrement.

À combien mettre le chauffage ?

Pour te sentir bien chez toi, la clé est de régler ton chauffage à la bonne température, c’est à dire ni trop, ni trop peu. Voici les températures recommandées par l'ADEME (Agence de la transition écologique), pour un confort thermique et une maîtrise de ta conso :

  • 19°C dans les pièces de vie (salon, bureau, cuisine)   
  • 17°C dans les chambres,
  • 21°C dans la salle de bain (pendant son utilisation, mais inutile de chauffer autant en permanence.)

Comment ne pas faire exploser ta facture ?

Huit jeunes sur dix déclarent avoir froid en hiver. Pour beaucoup, ce n’est pas un choix, mais une réalité liée au coût de l’énergie ou à un logement mal isolé. Pourtant, même sans tout changer, il existe des moyens simples et efficaces pour limiter sa consommation, chauffer mieux et réduire sa facture. ✏️

Reprogramme les heures de chauffe intelligemment

Utilise un thermostat programmable ou des prises connectées pour ajuster les plages de chauffe à ton emploi du temps. Inutile de chauffer pendant tes cours ou la nuit si tu dors bien couvert. Un bon réglage peut faire une vraie différence sur ta facture de chauffage.

Profite des heures creuses si tu es en chauffage électrique

Si ton chauffage est électrique et que tu as opté pour l’option heures pleines / heures creuses, pense à faire tourner tes radiateurs pendant les plages heures creuses (souvent en fin de soirée ou début d’après-midi). C’est le moment où l’électricité est la moins chère !

Adapte ton chauffage à ton type de logement

Un studio mal isolé ne se chauffe pas comme un appart bien exposé ! Selon ton type de logement étudiant, ajuste la température pièce par pièce. Le chauffage électrique d’appoint ou le radiateur à convection portable sont souvent les solutions les moins chères pour un petit logement, surtout si tu chauffes seulement les pièces occupées.

Suis ta conso en temps réel

Avec ton compteur Linky ou ton application mobile, tu peux suivre ta consommation énergétique et repérer les pics. Cela te permet de mieux comprendre ton usage et d’ajuster ton chauffage sans gaspiller.

Les astuces pour optimiser le chauffage quand le chauffage central n’est pas encore allumé

Quand la période de chauffe n’a pas encore commencé, il existe plusieurs gestes pour garder la chaleur et améliorer ton confort thermique sans utiliser de chauffage électrique d’appoint. 🔥

1. Isole les fenêtres et les portes

➡️ Utilise des boudins de porte, des rideaux épais ou des joints adhésifs pour limiter les déperditions de chaleur. Une bonne isolation thermique permet de garder quelques précieux degrés dans ton logement.

2. Profite au maximum de la chaleur naturelle

➡️ En journée, ouvre les volets et les rideaux pour laisser entrer la chaleur du soleil (surtout si ton logement est exposé au sud). Ferme tout dès que la température extérieure baisse en soirée.

3. Utilise les appareils qui chauffent... sans y penser

➡️ Lave ton linge ou fais cuire tes plats le soir : le four, les plaques de cuisson ou même ton ordinateur produisent de la chaleur. C’est toujours ça de pris quand il fait frais à l’intérieur !

4. Chauffe uniquement les pièces nécessaires

➡️ Isole les pièces de vie (salon, chambre, bureau) et ferme celles que tu n’utilises pas. Il vaut mieux garder une seule pièce à température intérieure confortable que tenter de chauffer tout ton appartement.

5. Superpose les couches et garde les pieds au chaud

➡️ Le confort thermique, c’est aussi une question d’habitude. Opte pour des chaussettes épaisses, un plaid, et plusieurs couches de vêtements pour ne pas surchauffer ton appartement inutilement.

6. Suis la température intérieure

➡️ Un simple thermomètre intérieur te permet de vérifier quand tu descends sous les 19 °C (le seuil recommandé dans les logements). Cela peut t’aider à décider du bon moment pour rallumer ton chauffage ou en parler au propriétaire.

💡 Astuce Studywatt :
pense à ventiler régulièrement pour éviter l’humidité (5 à 10 min par jour sont recommandées) un logement humide donne une sensation de froid plus intense, même quand la température intérieure semble correcte.

Finalement, bien gérer le chauffage de ton logement étudiant, c’est une question d’adaptation aux températures extérieures.

Tu l’auras compris, il n’y a pas forcément de date précise pour allumer le chauffage. Rallumer après la mi-octobre et éteindre avant la mi-avril peut te faire réaliser des économies sur ta facture d'électricité. En suivant les conseils donnés dans cet article, tu peux à la fois maîtriser ton confort thermique et faire attention à ta consommation énergétique et donc à ta facture.

Enfin et surtout pense toujours à rester attentif à la météo extérieure. Dès que les températures remontent, n'hésite pas à baisser un peu le chauffage. 🌞

Encore un peu de lecture ? 🤓