Dans les années 1960, EDF a mis en place le système d’offre d'énergie heures pleines / heures creuses (HP/HC) avec l'objectif d'éviter les pics de consommation et lisser la demande tout au long de la journée.

À partir de début novembre, les horaires actuels vont changer pour laisser place à de nouveaux, dans le but d’inciter les particuliers et professionnels à réduire sa consommation d’électricité.

Studywatt t’explique tout ça aujourd’hui ! 🤓

Rappel du fonctionnement actuel : heures pleines vs heures creuses

Les plages actuelles d'heures creuses qui sont les périodes de basses consommation se situent la nuit : 

• de 20h à 8h ;
• et parfois l'après-midi de 12h à 17h.
  

Les heures pleines qui sont les périodes de forte consommation correspondent aux autres moments de la journée, comme :

• de 8h à 12h ; 
• et de 17h à 20h.

Tu peux d’ailleurs optimiser ton chauffage en suivant nos astuces pour régler ton thermostat. 

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Pourquoi les heures creuses changent-elles en 2025 ? 

L’évolution des plages horaires heures pleines / heures creuses est une réforme portée par la CRE (Commission de Régulation des Énergies) visant de nouveaux objectifs dans le contexte de la production d’électricité verte.

Il s'applique depuis le 1er novembre 2025. 🥬

Avec la montée des énergies vertes (la solaire et l'éolienne), la journée, la France peut disposer davantage d’électricité renouvelable en journée.

Ce changement est donc conçu pour encourager la sobriété énergétique et inciter les ménages à consommer plus proprement aux heures de la journée où l'énergie verte est plus abondante.

En gros, ces nouveaux horaires sont une mise en adéquation avec les pics d’énergie renouvelable qui est capable d’accompagner la transition énergétique. 

Pour savoir si ton logement est concerné, regarde la classe énergie de ton logement : elle indique aussi la performance énergétique et les possibilités d’amélioration. 

Quelles sont les nouvelles heures creuses en 2025 ?

Le 6 février 2025, la Commission de Régulation de l'Énergie (CRE) a communiqué les révisions des plages horaires des heures creuses. On t'explique, il y aura 8 Heures Creuses par jour (comme c‘était le cas avant).

Les nouvelles heures creuses interviendront en deux étapes : 

• La première étape, entre novembre 2025 et juin 2026, va concerner environ 1,7 million de foyers qui ont un contrat Heures Pleines / Heures Creuses avec des heures creuses l’après-midi et la nuit. Comme les habitudes de consommation changent, certains créneaux comme 7h à 11h ne seront plus considérés comme des heures creuses. Si ton logement est concerné, de nouveaux horaires te seront attribués, identiques en été et en hiver.

• La deuxième étape, entre décembre 2026 et octobre 2027, touchera environ 9,3 millions de clients avec le même type d’offre. Cette fois, les heures creuses ne seront pas les mêmes selon la saison : tu auras donc des plages différentes en été et en hiver.

La répartition est pilotée localement par Enedis (gestionnaire du réseau électrique en France).

Es-tu concerné par ce changement HP/HC ?

Si dans ton logement étudiant tu possèdes un compteur Linky et que tu as souscris à une offre Heures Pleines / Heures Creuses, alors tu es concerné par ce changement. 🏡

C’est d’ailleurs une bonne occasion d’évaluer la précarité énergétique chez les étudiants et de réfléchir à des solutions pour y remédier. 

Qu’as-tu à gagner en changeant ton contrat d'énergie ? 

En tant que consommateur particulier, tu peux trouver des avantages à suivre cette nouvelle réforme ou à carrément changer de contrat. 

Des économies sur tes factures d’électricité

Utiliser les appareils les plus énergivores (ordinateur, chauffage, machine à laver) pendant les heures creuses de l’après-midi (que tu vives dans un logement individuel ou en colocation) peut te faire réduire tes dépenses d’énergie.

Ce qui peut être un vrai coup de pouce pour ton budget étudiant. 

🔍 À l’antenne de RMC, l'éditorialiste et économiste français Emmanuel Lechypre explique que les français qui décident d’ajuster leur contrat et leur consommation peuvent réaliser des économies allant jusqu’à 200 euros sur leur facture d'électricité annuelle.

Si tu veux aller plus loin, découvre quel est le moyen de chauffage le moins cher pour ton logement étudiant. 

📅 Une meilleure organisation au quotidien

Ces nouvelles plages horaires permettent d’ajuster ta routine, par exemple en lançant une lessive ou en cuisinant les plats les plus gourmands en énergie pendant les heures moins chères.

Cela aide à optimiser ton emploi du temps, surtout si tu jongles entre tes cours, tes révisions et ta vie perso. En hiver, apprendre comment économiser le chauffage électrique peut aussi t’aider à réduire ta facture. 

Un geste pour la planète

Consommer l’électricité quand la production d’énergie solaire (issue du photovoltaïque) est la plus élevée (en plein après-midi) permet de favoriser les énergies renouvelables.

C’est une façon simple pour toi de réduire ton impact écologique sans changer radicalement tes habitudes. 

Quelle procédure suivre pour changer ton contrat d'énergie?

Tu veux changer ton contrat d’électricité pour profiter de la nouvelle option heures creuses ?

La procédure est simple : que tu disposes d’un abonnement chez  EDF ou chez un autre fournisseur d’électricité en France (comme Engie, TotalEnergies, etc.).

Il te suffit de contacter ton fournisseur (par téléphone, en ligne ou via ton espace client). Tu pourras demander à passer à un tarif heures pleines / heures creuses, ou au contraire revenir à un tarif de base si cette option ne t’est finalement pas avantageuse.

Le passage en heures pleines / heures creuses est gratuit et s’opère à distance grâce au compteur Linky. En revanche, fais bien attention au choix de ton contrat.

L’abonnement et les prix du kWh ne sont pas les mêmes en option base ou HP/HC. Tu verras le montant de ta facture évoluer (à la hausse ou à la baisse) .

Tu peux aussi vérifier les différences entre la consommation de ta ps5 et la consommation de tes ampoules LED. 

💡 Bon à savoir :
Tous les fournisseurs ne proposent pas les mêmes tarifs. Il est donc important de comparer les options en fonction de ta consommation réelle (surtout si tu vis en studio ou colocation).
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Pour bien gérer ton énergie et ton budget étudiant, prends le temps d’analyser ton profil de consommation. Sur StudyWatt, on t’aide à y voir clair pour faire les bons choix !
On t’accompagne à comparer les offres d’électricité. Le changement de contrat est gratuit et n'entraîne aucune coupure d’électricité. 

Les astuces StudyWatt pour mieux utiliser l’électricité en heures creuses

Voici nos conseils pour optimiser ta consommation et bénéficier de réductions sur ta facture d’électricité.

1. Les équipements à fort impact

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Certains appareils consomment beaucoup d’électricité, surtout s’ils fonctionnent en dehors des heures creuses. Pour réduire ta consommation électrique, pense à reprogrammer tes appareils pour qu’ils fonctionnent aux bons moments. Voici ceux qui sont à cibler en priorité :

• Ton chauffe-eau (très énergivore, surtout en hiver) ;
• Ton lave-linge et lave-vaisselle ;
• Ton sèche-linge et congélateur, souvent négligés ;
• Tes radiateurs électriques, si ton logement n’a pas de chauffage central ;
• Ton ordinateur de bureau ou setup gaming (en veille ou en charge longue durée) ;

Si tu es en option heures creuses, ces équipements sont idéals à faire tourner pendant les plages moins chères.

2. Les outils pour automatiser et suivre ta conso

Pas besoin de tout faire à la main ! Plusieurs solutions existent pour mieux gérer ta consommation électrique :

• Le compteur Linky : il t’indique tes plages d’heures creuses et ta consommation en temps réel.
• Les prises programmables : peu chères, elles te permettent de recharger ou activer automatiquement tes équipements aux bons horaires.
• Les applications mobiles (fournisseurs ou indépendantes) : elles aident à suivre la consommation électrique de ton foyer ou de ta chambre étudiante.

Les solutions domotiques : utiles si tu as plusieurs appareils à gérer dans ton logement ou en colocation.

💡Astuce StudyWatt :
une bonne gestion des appareils + un contrat adapté (comme l’option heures creuses) = des économies visibles sur ta facture d’électricité, même pour un petit logement étudiant.

Le changement des heures creuses en 2025, est l’occasion parfaite de mieux gérer ta consommation énergétique et de faire des économies sans changer complètement tes habitudes.

En adaptant ton contrat, en rechargeant tes appareils au bon moment, et en profitant des nouvelles plages horaires, tu peux lisser ta consommation, réduire ta facture et soutenir une énergie plus verte.

Avec StudyWatt, tu restes à jour sur les évolutions du système électrique et tu apprends à consommer moins cher tout en choisissant les dispositifs les plus avantageux. 😎